Unterkieferprotrusionsschiene (UPS)
Effektive Hilfe bei Schnarchen und leichter Schlafapnoe
Die Unterkieferprotrusionsschiene (kurz UPS) ist eine spezialisierte Zahnschiene und eine bewährte Methode zur Behandlung von starkem Schnarchen (Rhonchopathie) sowie leichter bis mittelschwerer obstruktiver Schlafapnoe.
Die UPS wird während des Schlafens getragen und hält Ihren Unterkiefer sanft in einer vorderen Position. Dadurch bleibt der Rachenraum geöffnet, die Atemwege werden freigehalten und nächtliche Atemaussetzer sowie das Schnarchgeräusch werden deutlich reduziert oder verhindert. Wir sorgen dafür, dass Ihre Schiene perfekt sitzt, um Ihnen wieder zu erholsamem Schlaf zu verhelfen.
Der Behandlungsablauf in unserer Praxis
Der Weg zu Ihrer individuellen Protrusionsschiene ist unkompliziert und erfolgt in wenigen Schritten:
1
Erstgespräch & Untersuchung
Wir besprechen die Verordnung Ihres Arztes und untersuchen gründlich Ihre Zähne und Ihr Kiefergelenk, um sicherzustellen, dass die Voraussetzungen für eine UPS gegeben sind.
2
Präzisionsabdrücke / Scan
Für eine perfekte Passform nehmen wir hochpräzise Abdrücke oder erstellen einen digitalen Scan Ihres Ober- und Unterkiefers. Zudem bestimmen wir die optimale Startposition für den Unterkiefer.
3
Herstellung im Labor
Ihre individuellen Daten werden an unser spezialisiertes Dentallabor übermittelt, wo Ihre Protrusionsschiene massgefertigt wird. Dies dauert in der Regel ca. 10–14 Tage.
4
Einsetzen & Anpassung
Sobald die Schiene fertig ist, prüfen wir den Sitz in unserer Praxis. Wir zeigen Ihnen genau, wie Sie die Schiene einsetzen, herausnehmen und pflegen, und stellen den Vorschub optimal ein.
5
Kontrolltermin
Nach einigen Wochen der Eingewöhnung überprüfen wir in einem kurzen Kontrolltermin den Tragekomfort und die Wirksamkeit der Schiene und nehmen bei Bedarf Feinjustierungen vor.
Ihre Vorteile auf einen Blick
Hoher Tragekomfort
Massgefertigt für Ihren Kiefer, sodass die Schiene nachts kaum spürbar ist.
Sanfte Alternative
Oft eine sehr angenehme Alternative zur klassischen CPAP-Atemmaske.
Praktisch auf Reisen
Völlig geräuschlos
Die Schiene funktioniert rein mechanisch und stört weder Sie noch Ihre/n Partner/in.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Ist das Tragen der Schiene schmerzhaft?
In den ersten Tagen der Eingewöhnung kann es zu einem leichten Spannungsgefühl in den Kiefergelenken oder an den Zähnen kommen. Auch vermehrtes Speicheln ist anfangs normal. Diese Begleiterscheinungen klingen in der Regel nach kurzer Zeit ab. Durch die präzise Anpassung in unserer Praxis vermeiden wir Schmerzen.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Die Kostenübernahme hängt von Ihrer individuellen Diagnose und Ihrer Versicherung ab. Bei einer ärztlich diagnostizierten obstruktiven Schlafapnoe übernehmen viele Kassen zumindest einen Teil der Kosten. Wir erstellen Ihnen im Vorfeld gerne einen detaillierten Kostenvoranschlag zur Abklärung.
Wie reinige ich meine Protrusionsschiene am besten?
Die Pflege ist unkompliziert: Reinigen Sie die Schiene morgens nach dem Tragen mit einer weichen Zahnbürste und lauwarmem Wasser (Sie können eine milde Seife verwenden). Vermeiden Sie heisses Wasser und scharfe Zahnpasta, da diese das Material anrauen oder verformen können.
Wie lange hält die Schiene?
Bei guter Pflege, normaler Beanspruchung (ohne starkes nächtliches Zähneknirschen) und regelmässiger zahnärztlicher Kontrolle kann eine hochwertige Unterkieferprotrusionsschiene mehrere Jahre halten. Wir überprüfen den Zustand der Schiene bei Ihren regulären Prophylaxe-Terminen.
Haben Sie Fragen zur UPS oder möchten Sie Ihren Termin vereinbaren?
Wir sind gerne für Sie da und begleiten Sie auf dem Weg zu besserem Schlaf.
Haben Sie Fragen zur UPS oder möchten Sie Ihren Termin vereinbaren?
Wir sind gerne für Sie da und begleiten Sie auf dem Weg zu besserem Schlaf.